Отношения после свадьбы: Отношения после свадьбы
Почему меняются отношения после свадьбы?
Автор vikapost На чтение 7 мин. Просмотров 217 Опубликовано Обновлено
Многих волнует вопрос: почему до свадьбы одни отношения, а после свадьбы – другие и как сохранить «огонь» в отношениях после бракосочетания? На самом деле, все очень просто: жизнь после свадьбы – это жизнь по-новому, с абсолютно другими правилами и устоями. Жизнь, в которой появляется другой, пока еще чужой, человек, с которым нужно считаться, учитывать его желания и интересы. Кроме этого, нужно учиться уживаться под одной крышей, стараться не ошибаться и не обижать того, второго. Семейные психологи говорят, что первый год совместной жизни самый трудный, именно из-за этих притирок.
Содержание статьи:
В чем суть проблемы?
Отношения до брака наполнены романтикой и яркими эмоциями влюбленных.
На мелкие недостатки вообще никто не обращает внимания, они кажутся совершенно несущественными по сравнению с тем чувством, которое они испытывают. А ведь потом, после создания семьи, нам приходится жить с человеком со всеми его недостатками. И принимать его таким, каким он и был, но мы этого не замечали. Но не стоит обращать внимание только на недостатки, очень важно как относится к вам ваш возлюбленный: заботится, уважает, не обманывает.
Запомните! В семейной жизни плохие черты характера проявляются ярче, тем самым перекрывая хорошие! Очень важно научиться видеть не только недостатки, но и достоинства своего избранника! К тому же, не забывайте, что недостатки есть у всех и вы тоже не идеальны.
Есть несколько этапов отношений, которые проходят мужчина и женщина, и только пройдя их, они могут реально оценить свои чувства. Часто бывает так, что люди путают привычку или симпатию с настоящими чувствами, бегут в ЗАГС, а потом оказывается, что
Вы, наверное, слышали такое выражение «родственные души», а ведь оно возникло не просто так. Самые счастливые браки бывают у тех, кому посчастливилось встретить человека с такими же духовными взглядами. И даже недостатки в этом случае не смогут помешать им, быть счастливыми.
Давайте разбираться, какие проблемы могут возникнуть у молодоженов, и какими способами можно их решить.
Основные проблемы
Конечно, все мы разные, а значит и взаимоотношения у нас уникальные.
И одного универсального рецепта здесь быть не может. Но есть общие рекомендации, которые подойдут всем без исключения.
Проблема первая: совместное проживание
Если, конечно, до свадьбы вы уже вели совместное хозяйство, то есть жили в гражданском браке какое-то время, то эта проблема у вас возникнуть не должна. А вот если такого опыта у вас нет, то это может привести к разочарованию от завышенного ожидания совместных будней, и как следствие, к конфликтам, ссорам и обидам.
Многие представляют семейную жизнь, как ежедневный непрекращающийся праздник, а когда наступают реальные будни семейной жизни, они получают разочарование. И совершенно забывают о том, что кроме праздника в жизни бывает еще плохое настроение, неудачи, рутина и прочее.
Раньше человек все это переживал в одиночку, или с близкими друзьями, а теперь у него появилась вторая половинка, у которой все вышеперечисленные проблемы также случаются. И очень важно научиться понимать и принимать такие моменты совместной жизни и относится с уважением к своему супругу или супруге.
Проблема вторая: насыщенность семейной жизни
С одной стороны проблема выглядит простой, а с другой – очень сложной. Казалось бы, все понятно: чтобы совместная жизнь не была скучной, ее нужно насыщать эмоциями и развлечениями, логично? Вполне. Вот только кто это должен делать?
Многие женщины почему-то уверены, что это главная задача мужчин. При этом совершенно забывают, что семья – это союз двоих, а значит и разнообразить отношения нужно вдвоем. Поэтому, если хотите, чтобы будни семейной жизни выглядели более празднично и насыщенно, как до свадьбы, берите инициативу в свои руки, а супруг обязательно подключится.
Проблема третья: рутина однотипных действий
Еще одной причиной изменения отношений после свадьбы становится рутина наших рабочих будней. Многие из нас живут по графику: работа-дом-работа. В период романтических отношений, нас окрыляет состояние влюбленности, и мы не замечаем этой повседневной беготни и усталости от работы.
Но когда мы создаем семью и начинаем жить вместе, это чувство слегка притупляется и все меняется: бежать на свидание уже не надо, супруга (или супругу) мы встречаем дома, таким же уставшим после рабочего дня и постепенно мы расслабляемся. Можно сказать, привыкаем к тому, что не нужно никуда бежать, не нужно казаться лучше, чем ты есть на самом деле, можно смыть макияж и просто поваляться с мужем на диване и вместе посмотреть хороший фильм. Может быть, это и есть семейной счастье? Если же такой вариант семейной жизни – не ваш, тогда стоит внести в него коррективы.
Договоритесь с мужем, что хотя бы раз в неделю вы вместе должны «выходить в свет». Совершенно неважно, куда вы отправитесь: на ужин в ресторан или на игру в боулинг-клуб, а может в выходной на рыбалку или на выставку в музей. Главное, чтобы выбранное мероприятие устраивало обоих. Кстати, можно разнообразить отношения, устроив дома романтический или тематический ужин.
Еще несколько важных моментов
Дорогие женщины, это обращение к вам.
Помните, что мужчина чаще всего сосредоточен на внешнем мире, то есть на работе и добыче денег. А дом для него – это место, где он может расслабиться и отдохнуть, где его ждут и понимают. Приходя домой, ему нужно какое-то время, чтобы переключиться с внешнего мира на домашний.
У нас, женщин, все совершенно, наоборот: для нас важнее дом, все наши мысли должны быть направлены на создание уюта и теплой домашней обстановки. Поэтому помните, что настроение вашего супруга целиком зависит от того, какую энергию он будет получать, возвращаясь к вам
Но это значит, что вы должны превратиться в наседку-домохозяйку, которая живет только жизнью мужа (а в будущем – детей). Конечно, нет. Если вам что-то не нравится, не стоит об этом замалчивать, иначе потом это превратится в целый ком обид и разочарований.
Почаще говорите друг с другом. Мы с мужем еще в самом начале семейной жизни договорились не молчать, а говорить, если кого-то что-то не устраивает и стараться находить компромисс.
Важно научиться, не только говорить о себе и своих чувствах, но и слышать партнера, уметь его понять. Если вам это удастся сделать в самом начале отношений, поверьте, никакая бытовая рутина не навредит вашим отношениям.
К сожалению, нет универсальной формулы сохранения счастливых отношений после свадьбы. Мы ведь все очень разные. И отношения в семье у каждого свои. Единственное правило, которое стоит выучить всем семейным парам: быть внимательными к своей второй половинке, озвучивать свои желания, но также слышать и уважать желания и чувства своего партнера. У любых отношений бывают и взлеты, и падения – это нормально. Отношения в семье – это работа, постоянная, трудная, без отпуска и выходных, которая нуждается в регулярной подпитке чувствами и страстью.
Елена Белоконова
как сохранить любовь на долгие годы
В сказках всегда бывает счастливый финал, и заканчиваются они обычно словами «…и жили они долго и счастливо». Но так ли это в реальной жизни? Как правило, после свадьбы как раз все и начинается. Пары, которые прожили в браке много лет, уверяют, что со временем отношения сильно меняются. И станут ли они прочнее или, наоборот, ослабнут, зависит только от старания супругов.
Когда мы молоды, вряд ли мы задумываемся о том, что в будущем будем делить все тяготы и радости с каким-либо человеком. Но зато мысли о свадьбе, безусловно, присутствуют в голове у каждой девушки. Загвоздка в том, что свадьбой они и ограничиваются, а вот о том, что будет в ближайшем будущем, задумывается не каждая.
Почему меняются отношения после свадьбы?
Все люди индивидуальны, и отношения после церемонии бракосочетания у всех складываются по-разному.
Но некоторые полезные советы все же не будут лишними.
Отношения, которые связывают двух влюбленных до свадьбы, как правило, бывают более нежными и романтичными. В такие моменты каждый из них старается показать себя только с лучшей стороны, а если и допускает какие-либо оплошности, то влюбленный по уши партнер скорее сделает вид, что не заметил ничего такого. Таким образом, часто бывает, что мы закрываем глаза на действительно важные жизненные факторы, которые после свадьбы не только никуда не денутся, но вдобавок начнут проявляться с новой силой. И тут уже ничего не поделать, придется мириться с этим.
Многие замечают в отношениях как достоинства, так и недостатки, но не замечают самого главного – отношения к себе в целом. А ведь это очень важно. К вам должны относиться с уважением, снисходительностью и уж тем более уважать и ценить ваше мнение. В большинстве случаев, когда пара начинает совместное проживание, все недостатки становятся ярче, а достоинства отходят на второй план и принимаются как должное.
Вряд вас похвалят за чистый пол, а вот за грязную рубашку отругают обязательно. В итоге со временем все ваши положительные качества перерастают в норму и перестают замечаться.
Любовь на смену влюбленности
Когда человек влюблен, мир вокруг кажется другим, невероятно красивым. И все потому, что влюбленные люди смотрят на все глазами, полными счастья. Именно с чувства влюбленности зарождается нечто большее. Если она достаточно сильна, то обычно она перерастает в настоящую любовь, которая способна преодолеть все трудности на своем пути.
Многие полагают, что если вам вместе легко, тепло и уютно, то это идеальный вариант для создания семьи. Но случается так, что ваши совместные взгляды на жизнь, все мысли, текшие в одном направлении, все духовные жизненные ценности через какое-то время расходятся. В конечном итоге выясняется, что вы разные люди, и вам становится трудно жить вместе. Если вы совсем не можете найти общий язык и прийти к одинаковому мнению, вам никогда не удастся построить счастливую крепкую семью.
Всем известно популярное выражение «родственные души». И смысл этого выражения не так уж сложен. Действительно бывает так, что люди все же находят друг друга, и становятся по-настоящему родными. Духовная близость – это самое важное составляющее для создания крепкой и счастливой семьи.
И вот, наконец, наступил долгожданный момент. День вашей свадьбы. Прекрасное настроение, глаза полные счастливых слез и не сходящая с лица улыбка. Все это еще какое-то время будет продолжаться и после свадьбы, но вскоре все начнет меняться. Бушующая страсть и безграничная романтика начнут угасать, и жизнь рядом с любимым покажется вам не таким раем, как вы себе представляли. Казалось бы, свадьба позади, и завоевывать его сердце уже не нужно, но это ошибка. И порой она дорого стоит. Ее цена – ваше семейное счастье.
Семейная жизнь выводит отношения на новый, более высокий уровень, и довольно часто на романтику не остается времени. Создание семьи подразумевает также наличие уважения и понимания.
Придется принимать человека таким, какой он есть и был на самом деле. Ведь если влюбленность со временем проходит, то чувство, которое приходит взамен, а это именно настоящая любовь, останется навечно.
Семейные отношения — чего ждать после свадьбы
После свадьбы, каждые семейные отношения, по мнению социологов, проходят через серию этапов семейной жизни. Выделяют минимум четыре этапа развития семейных отношений. Каждый этап представляет уникальные возможности для познания и обучения, наряду с возникающими проблемами и трудностями. Предполагается, что прохождение всех этапов семейной жизни носит циклический характер. После свадьбы, пара может проходить стадии развития семейных отношений несколько раз, при этом учиться не допускать ошибок, сделанных ранее. Каждая пара проходит этапы с различной скоростью и выполняет разный объем задач, необходимый для определенного этапа. Невыполненные задачи на одном этапе, могут мешать развитию семейных отношений в будущем.
Семейные отношения — этап №1 — романтика, страсть, мечты.
Сразу после свадьбы партнеры общаются очень легко и непринужденно. В начале семейных отношений, они интуитивно чувствуют потребности и желания друг друга, а также очень стараются удивлять и нравиться своему партнеру. На этом этапе семейных отношений формируется чувство «Мы». Индивидуальные различия практически незаметны или сведены к минимуму. В семейной жизни доминирует радость, романтическое волнение и счастье. Все мечты кажутся легко осуществимыми, а перспективы безграничными.
Семейные отношения — этап №2 — осознание и реальность.
Ураган эмоций первой части супружеских отношений неизбежно уступит свое место обыденности и бытовой рутине. В идеале, на втором этапе пара совершенствует свои навыки в общении и умении уступать друг другу. Появляется необходимость в правильном и четком выражении своих желаний, потребностей и чувств.
Умение слушать и слышать своего партнера играет достаточно важную роль. Различия между друг другом, которые раньше не были заметны, постепенно проявляются и семейные отношения нуждаются в разработке стратегии по урегулированию возможных разногласий.
Семейные отношения — этап №3 — Индивидуальность и борьба за власть.
Супруги не всегда могут оправдать ожидания друг друга. Рано или поздно они непреднамеренно разочаруют друг друга, в той или иной степени. Индивидуальные различия являются одной из основных причин дисбаланса семейных отношений и уже требуется применять умения для сглаживания «острых углов». Виной всему служит критика, упреки и недовольства, которые чаще всего бывают взаимными. Таким образом, сохранить баланс в отношениях помогут только взаимные усилия.
В идеале, пара должна научиться прощать и уступать друг другу. В этот период супруги учатся контролировать злость и справляться с душевной болью.
Поддержка из вне становится особенно важным фактором на этом этапе семейных отношений.
Индивидуальность и независимость начинают играть огромную роль для каждого из супругов. В то время как в начале отношений доминировало сильное чувство «мы», на этом этапе пара должна найти способы, организовать автономию и обособленность каждого. Они узнают, как можно сохранять индивидуальность в семейных отношениях.
Семейные отношения — этап №4 — Открытость, примирения и все сначала.
Достичь данного этапа помогает более открытое общение, честность друг с другом и доверие. В идеале строится новое, более глубокое чувство взаимосвязи людей. Они узнают и осознают все сильные и слабые места друг друга. Никто не скрывает своих страхов и тревог – об этом говорится вслух, без опасений упреков. Каждый отказывается судить или обвинять своего партнера. На этом этапе семейных отношений, все взаимные жалобы трансформируются в просьбы.
Партнеры принимают друг друга со всеми недостатками, при этом осознают, что имеют свои собственные. Они учатся ценить и уважать друг друга по-новому, они перестают воспринимать друг друга как что-то должное. В семейных отношениях проявляется новый баланс между независимостью и близостью. Утраченная энергия отношений вспыхивает с новой силой.
Дополнительные этапы семейных отношений.
Многие пары могу сталкиваться с различными ударами судьбы и переживать их вместе. Такими непредвиденными трудностями могут быть болезнь, финансовый кризис (отсутствие работы), выход на пенсию, смерть своего партнера.
Создание семьи это возможность познания взаимоотношений между мужчиной и женщиной и создания определенной команды на основе этих отношений. Это долгий процесс, который приносит самые лучшие моменты в жизни, на ряду с не очень желанными. Надо помнить, что семейные отношения, это не только союз двух любящих людей, но и поддержка взрослеющих детей, а также помощь стареющим родителям.
Отношения после свадьбы. Что делать если муж перестал ценить? — 1 ответов на Babyblog
В первый месяцы супружеской жизни он еще приносит всё на блюдечке, но потом начинается, так называемая, «бытовуха». С этого момента муж всё меньше обращает свое внимание на женщину. Для него становятся важными следующие вещи: готовый завтрак, обед и ужин, постиранная и наглаженная одежда. Когда появляется ребенок, к этому списку добавляется воспитание ребенка и уход за ним.
Сколько раз приходилось слышать от женщин, которые довели себя до изнеможения, и перестали за собой следить, такие фразы как: «у меня не остается времени на себя», «если я сделаю, что-то для себя, мой ребенок и муж останутся без чего-то», «когда я пойду в тренажерный зал, если я так устаю после работы».
Еще с момента свадьбы, подчеркиваю, именно с этого момента мужчина успокаивается, и понимает, что у него есть жена. Потому что теперь муж на первом месте и все делается ради него — таким образом Вы сами ставите себя в статус «рабыни» и никуда не денетесь, а раз так — зачем Вас ценить и удерживать?Отношения после свадьбы начинают меняться, когда муж начинает перекладывать часть домашних дел на Ваши плечи.
Всё начинается с того, что пришедшая в его дом женщина облегчает его жизнь. Ведь, теперь ему не надо питаться сухомяткой, а грязные вещи не будут неделями лежать в бельевой корзине.
Сначала суженому достаточно, чтобы вы приготовили тарелку супа. Затем, будут проявляться замашки: «подай — принеси». Уважаемые женщины, помните, чем чаще вы будете приносить всё, что муж попросит, и безукоризненно выполнять все его просьбы, тем быстрее потеряете свой авторитет в его глазах. Но грубить в ответ также нельзя- такие замашки нужно умдро пресекать, например : «Дорогой, я сейчас занята, суп стоит на столе» , а ещё лучше подготовить самой, чтоб он не просил, а Вы сами ему говорили «Дорогой, хочешь кушать? я приготовила вкусный ужин для тебя, как ты любишь, иди за стол».
Отношения после свадьбы . Ркомендации для замужних или собирающихся замуж женщин:
— жена дает энергию всей свой семье, потому старайтесь всегда быть в хорошем настроении;
— любите себя, у Вас должно быть любимое увлечение, тогда Вы меньше будете приставать к мужу по пустякам от нечего делать, и он будет понимать, что Вы самодостаточны — а таких мужчины очень ценят, особенно, если у Вас есть свой источник дохода и делаете Вы все увлеченно и с удовольствием;
— уважайте себя, а поэтому сначала делайте всё, что поможет вам выглядеть лучше, а затем дела семьи;
— помните, вашему мужу, детям, родителям будет приятно смотреть на вас, когда вы будете нравиться себе;
— даже, если в какой-то день успеваете сделать и свои дела и семьи, не делайте абсолютно всё, не сделайте что-то, и можете даже прибегнуть к уловке, сказав, что у вас не хватило на это времени — таким образом можно «набить себе цену» — но я б не советовала часто прибегать к такой манипуляции, все таки лучше строить честные отношения;
— мужчины уважают женщин, которые в первую очередь сначала ухаживаю за собой, а уж потом решают мелкие бытовые дела;
— не давайте мужчине возможность перекладывать на вас решение серьезных проблем, ведь это его непосредственная обязанность.
Но посоветовать как поступать Вы просто обязаны — помните о том, что жена — это «шея», просто говорить свои советы мужу нужно приятным голосом, уверяя, что он со всем справиться, потому что сильный, мудрый и т.д. — хвалите его чаще, и поверьте, он таким себя станет чувствовать, справляясь с проблемами легко и уверенно.
Девушки и женщины, которые не следят за собой, любят, чтобы их жалели! Даже жалость не остановит вашего мужа, если вы превратитесь в «чудище». Помните, людям приятно общаться, дружить, заводить романтичные отношения только с симпатичными и ухоженными людьми. Печально смотреть на женщину-неряху с кривыми ногтями, грязными волосами, вечно жалующуюся на нехватку времени.
Никогда не забывайте, что вы женщина, а пылинки должны сдувать именно с вас, а не наоборот. Если — это не так, меняйте тактику взаимоотношений с любимым. Всегда оставайтесь женственной, не позволяйте себе кричать, истерить, требовать, постоянно жаловаться, говорить командными интонациями ни мужу, ни детям, ни кого-либо другому.
Главное правило — если Вы любите себя, то и остальные будут поступать к Вам также — только не путайте это великое чувство с эгоизмом. И помните — отношения после свадьбы — это пожизненная работа, от того как Вы её будете выполнять — зависит качество проведенных вместе лет.
Почему рушатся отношения между мужчиной и женщиной
Автор Лидия Балыкова На чтение 11 мин. Просмотров 232 Обновлено
Кризис отношений
Почему рушатся отношения между мужчиной и женщиной? Об этом и основных причинах, приводящих к разрыву, я расскажу в этой статье.
Даже в самых идеальных отношениях бывают кризисные ситуации. Кризис заставляет людей по – новому взглянуть на свои отношения. Кто – то этот период переживает и у них все налаживается, а кто – то разводится.
Что такое кризис в отношениях? Это любой дискомфорт, который продолжается долгое время. Люди постоянно ругаются, вечно недовольны друг другом, порываются порвать отношения, но в результате мирятся.
Когда бывает кризис в отношениях
Причины самые разные, но основными являются:
- Жизнь после свадьбы. Практически все, вступая в брак, рассчитывают, что их отношения после свадьбы не изменятся. Но на самом деле все по – другому. Первое время все остается так, как было раньше. Но со временем на смену романтике приходит быт, и партнеры смотрят друг на друга уже другими глазами. А некоторые считают, что они потеряли свободу и на них вторая половинка давит;
- Появление ребенка. Многие мечтают о рождении ребенка, но всю серьезность ситуации начинают понимать только тогда, когда он родится, особенно, если это первенец. Молодые родители при его рождении теряются, т.к. не знают, как за ним ухаживать. Они нервничают, и ситуация становится сложнее, если малыш к тому же беспокойный;
- Измена. Не каждый способен простить измену. И даже если не хочется терять любимого человека, решив сохранить отношения, партнер все – равно об этом думает. Из – за этого происходят скандалы, возникают сложности в общении, что в результате приводит к кризису.
Почему рушатся отношения
Жизнь устроена так, что “люди встречаются, люди влюбляются, женятся”…
Но не все проживают долгую счастливую жизнь вместе, некоторые расстаются. Так было всегда, так есть и так будет.
Почему же отношениям приходит конец, и люди, на первый взгляд преданные друг другу, расходятся?
Некоторые выходят замуж по молодости, глупости, а потом оказывается, что муж и жена – это 2 совершенно чужих друг для друга человека, которых не объединяют даже дети.
Прежде, чем связывать себя узами брака, надо хорошо узнать человека. Знать, чем он интересуется, каковы его планы на жизнь, какие приоритеты.
Люди так устроены, что им нужен близкий человек, им хочется человеческого тепла. И они заводят отношения, от которых ждут многого. Но рано или поздно неизбежно наступает прозрение.
Бывают и счастливые исключения, когда иллюзорная любовь превращается в реальную.
Бывает так, что одному из партнеров приходится мириться с недостатками другого. Первое время это не очень – то напрягает, но со временем начинает раздражать и бесить. Однажды человек взрывается, высказывает то, что у него наболело и тогда расставание неизбежно.
Очень часто люди молчат, когда надо высказать свое мнение, не хочется же затевать ссору. Не говорят о своих желаниях, ожиданиях, видимо надеясь, что партнер сам об этом догадается. Но чуда не происходит, ничего не меняется, а недостатки остаются.
В браке с людьми происходят изменения. И хорошо, если это время пошло на пользу. Вы не теряли время зря, учились, повышали свой образовательный уровень и стали более эрудированны, рассудительны. Следили за собой, похорошели.
А если ничего не делать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, то со временем можно обнаружить рядом с собой чужого и неприятного незнакомца. Прежняя любовь дает трещину, и винить в этом некого. Это называется “отношения себя исчерпали”.
Причины, по которым рушатся отношения
Крепкие отношения – это совместный труд 2 людей, которые идут на компромиссы, учатся и развиваются.
Если в отношения не вкладывать время и силы, со временем обязательно будет разлад. Спасти их будет можно, если для этого будет желание и если вовремя распознать признаки, указывающие на распад отношений.
Как понять, что отношения в опасности?
7 признаков того, что наступил кризис в отношениях
- Потерян интерес к совместному времяпровождению. Это говорит о том, что пара начала отдаляться друг от друга. Их пока еще скрепляет общий быт, но уже надо задуматься об укреплении отношений;
- Частые ссоры по пустякам. Конфликты и выяснение отношений присутствуют и в здоровой семье, но, как правило, они заканчиваются примирением. В семье же, которая находится на грани разрыва, ссоры происходят часто и заканчиваются тем, что каждый остается при своем мнении. Люди ссорятся потому, что их мнение расходится в основных вопросах. И это одна из распространенных причин расставаний;
- Отсутствуют разговоры по душам. Такие разговоры сближают и объединяют людей. Они обсуждают, что происходит у них в душе, что творится в мире. Когда у людей нет желания на откровенные разговоры, это свидетельствует о том, что они отдалились друг от друга;
- Когда в отношениях возникают проблемы, для восстановления стабильности требуется время. После выхода из кризисной ситуации, если пара делает правильные выводы, отношения становятся крепче и гармоничнее. А если что – то пошло не так, отношения становятся прохладными;
- Люди, долгое время живущие вместе, могут надоесть друг другу. В этом случае нормализовать отношения поможет недолгая разлука, банальный отдых друг от друга;
- Чтобы жить в гармонии, необходимо взаимное уважение партнеров. Когда долгое время копятся обиды и разочарования, человек видит в партнере одни недостатки. Из – за этого теряется уважение, проявляющееся во взаимных упреках, оскорблениях, пренебрежении мнением другого. А без уважения отношения теряют смысл;
- Отсутствует тактильный контакт. Счастливые люди обязательно обнимаются, целуются, держат друг друга за руки. В разрушающихся отношениях люди избегают тактильного контакта, держатся на расстоянии друг от друга, отдаляются и оберегают личное пространство.
Когда у людей нет желания на откровенные разговоры, это свидетельствует о том, что они отдалились друг от друга;
Любые отношения можно сохранить, но лишь в том случае, если этого хотят оба человека. В противном же случае затея обречена на провал.
Что делать, если отношения рушатся
Очень больно осознавать, что те отношения и взаимопонимание, которые вы выстраивали годами, рушатся. Уходит романтика, чувства остывают. И на смену тем прекрасным и светлым чувствам приходит обида, разочарования, ссоры.
Мужчины перестают восхищаться своими возлюбленными, а женщины перестают их уважать. Каждый из партнеров переживает по этому поводу. Но этого недостаточно, надо срочно спасать отношения. А для этого надо понять причины, из – за чего все происходит.
Кризис в отношениях между мужчиной и женщиной – это нормальное явление. Но он может привести к их разрушению, если затянулся надолго.
Как выйти из кризисной ситуации
Важно понимать, как выйти из кризисной ситуации.
Губительные последствия может иметь потеря доверия к партнеру. Доверие – это основа отношений, и без него хорошие отношения невозможны. А почему доверие исчезает? Причины разные, но в основном, это обман, изворотливость, невыполненные обещания, хитрость. Все они приводят к потере доверия, восстановить которое порой бывает просто невозможно.
Если у людей разные приоритеты, жизненные ценности, у них изначально взгляды на жизнь не совпадали, то рано или поздно у них возникнут трудности в общении. В этом случае выхода два – расстаться или же одному из партнеров изменить свои основополагающие убеждения.
Каждый человек заранее представляет, как будут строиться его отношения, распределяться обязанности в семье. Но найти человека, отвечающего полностью вашим требованиям, вряд ли получится. Часто отношения рушатся из – за того, что ожидания не отвечают реальности.
Убить любовь, уважение и взаимопонимание может обыденность и рутина. На начальном этапе отношений жизнь наполняется яркими эмоциями, и их надо постоянно поддерживать.
И еще одной распространенной причиной разрыва отношений является непонимание.
Если в отношениях нет взаимопонимания, поддержки, уважения, то отношения со временем рушатся.
Как спасти отношения
Вот несколько советов, которые помогут это сделать:
- Измените взгляд на ситуацию. Подумайте о том, что ваши отношения не рушатся, а просто переходят на новый уровень;
- Подберите подходящее время для разговора с партнером и попробуйте с ним поговорить. Постарайтесь, чтобы он вас услышал;
- Не требуйте от него, чтобы он изменил свое отношение к вам. Дайте ему то, что он хочет от вас получить. Сделайте первый шаг, а не ждите, когда “созреет” партнер. Помните, что с каждым днем вы отдаляетесь друг от друга все дальше и дальше, и может наступить момент, когда спасти отношения будет невозможно;
- Научитесь признавать свои ошибки и принимать инициативы своего партнера. Чтобы что – то изменить в отношениях, надо обоим забыть о своей гордости и научиться уступать;
- Не держите в себе накопившиеся обиды, выскажите их своему партнеру, а после этого простите его и отпустите ситуацию. Найдите в себе силы помириться с любимым человеком и начать все заново. Начните выстраивать отношения по – новому, верните романтику, дарите подарки, приглашайте партнера на свидания, выезжайте на выходные отдохнуть на природу;
- Теперь, когда вы начали новые отношения, постарайтесь избежать тех ошибок, которые вы совершали раньше и которые довели ваши отношения до краха;
- Каждому человеку хочется, чтобы уважали его личное пространство и свободу. Поэтому все посягательства на них будут восприниматься враждебно;
- Как бы сильно вы ни любили, но отдыхать друг от друга все – равно надо. Кроме любимого, общайтесь с друзьями, уделяйте время себе. Так ваши отношения станут более гармоничными;
- Следите за собой, чтобы оставаться в глазах партнера привлекательной;
- Будьте доброжелательны, чаще улыбайтесь;
- Не молчите, обсуждайте все нюансы и по возможности корректируйте свои действия, чтобы сохранить хорошие отношения;
- Будьте терпимыми друг к другу, научитесь принимать недостатки и не указывайте постоянно на ошибки второй половинки;
- Цените партнера, уважайте, поддерживайте, заботьтесь о нем, не предавайте. Будьте с ним и в горе и в радости, и он обязательно ответит вам взаимностью;
- Находите время на разговоры по душам. Они сближают, помогают открыть друг друга с новой стороны, способствуют взаимопониманию. Ваши отношения станут теплее и это позволит избежать ссор в будущем.
Найдите в себе силы помириться с любимым человеком и начать все заново. Начните выстраивать отношения по – новому, верните романтику, дарите подарки, приглашайте партнера на свидания, выезжайте на выходные отдохнуть на природу;
Будьте с ним и в горе и в радости, и он обязательно ответит вам взаимностью;Как достичь мира и согласия в отношениях
Каждому человеку хочется, чтобы рядом с ним был человек, который его понимает, умеет слушать, в трудную минуту может поддержать и помочь. Именно с таким человеком хочется прожить всю жизнь.
Надо принять тот факт, что ваш партнер – не такой, как вы, он другой. И каждый человек по – своему понимает идеальные отношения.
Отношения – слаженные усилия двоих людей, построенные на взаимности – взаимовыручке, помощи и поддержке.
Необходимо понимать, что существует не только ваша точка зрения на окружающий мир. У партнера тоже имеется свое мнение, которое может не совпадать с вашим и будет неправильно его менять под себя.
Любовь – это желание помочь человеку, сделать его жизнь лучше. И если человек хочет быть счастливым, эгоизм не должен стоять на первом месте. Если человек эгоист, прочные и долговечные отношения построить с ним не получится. От эгоизма надо избавиться, забыть о своих желаниях, научиться уважать человека, который находится рядом с вами.
Эгоизм – поведение, определяемое стремлением человека к собственной выгоде. Сильной формой эгоизма считается отстаивание исключительно собственной выгоды. При этом человек может помогать другому, если это приносит пользу лично ему.
Источник Википедия
Надо принимать его мнение, разделять его взгляды на жизнь и не стараться человека изменить.
Чтобы достигнуть мира и согласия с любимым человеком, надо победить в себе гордыню, амбициозность, жажду власти. Надо жить своей жизнью и участвовать в жизни мужа и семьи, быть рядом, быть вместе, но тогда, когда они в этом нуждаются. У них должна быть свобода, право решать и выбирать самому.
Есть только 2 непоправимые вещи – неизлечимая болезнь и смерть родного человека. Здесь поделать ничего нельзя. Все же остальное поправимо.
Ушел любимый человек? Ну и что, что случилось страшного? Посмотрите на это с другой стороны. Вы оказались свободной, станьте же независимой и счастливой. У каждого человека своя жизнь, которую он сам создает и проживает.
Понять меня могут женщины, у которых второй – третий брак. Когда первый брак разрушился, ситуация казалась безвыходной. Позднее вы встретили своего любимого человека, с которым сейчас счастливы и не представляете, как бы вы жили, если бы со своим любимым в жизни разминулись.
Не надо бояться менять, терять, потому что перемены принесут новые ощущения, а потери – новые встречи. И даже после того, что вам пришлось перестрадать и пережить, вы извлечете урок – станете сильной и мудрой.
Видео Как спасти отношения на грани разрыва
Я предлагаю посмотреть видео о том, как спасти свой брак и отношения с любимым человеком, надо ли это делать, как преодолеть семейный кризис.
Я постаралась подробно рассказать, как спасти отношения с любимым человеком, почему возникает кризис в отношениях.
Если у вас остались вопросы, задавайте, и я обязательно на них отвечу. А если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.
Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!
Почему после свадьбы портятся отношения???Вопросы взаимоотношений между женщиной и мужчиной. Как достичь гармонии в семейной жизни. Модератор: beauty admin Ср ноя 10, 2004 12:57Re: Почему после свадьбы портятся отношения???Артемида писал(а): Автор, может стали пережимать друг друга, руководствуясь принципом: куда ты денешься. Может раньше бы и промолчали, но теперь ведь законные супруги, типа все можно.
Re: Почему после свадьбы портятся отношения???Venus писал(а):Артемида писал(а):Атлет Атлетович писал(а): все решалось и обсуждалось, просто когда стали в статус жена-муж , то начали наверное больше требовать каждый себи и не получая этого упрекаем друг друга…потом обижаемся, потом говорим гадости, потом кто-то не выдерживает и отворачивается объявляя что его все достало и все уже пофиг…например мне кажется, что муж меньше стал внимателен, нежен и т.п, я обижаюсь, говорю ему, он начинает свое — «вот если бы ты луше готовила…» и пошло- поехало…
Сама вопрос задаю,сама отвечаю! Я ХАЧУ БАНГУ!
Re: Почему после свадьбы портятся отношения???Артемида писал(а): А вот вы попробуйте наоборот — меньше требовать и упрекать, попробуйте не говорть, что вас все достало и все пофиг…
мерзавчик писал(а): нет чтоб что-то в поддержку сказать совет дать комменты я не просила, а спросила — почему? и есть ли какое-то решение кроме развода… просто не у меня одной такое
Re: Почему после свадьбы портятся отношения???Артемида писал(а): В браке счастливо живут те, кто умеет требовать прежде всего с себя и видит и слышит просьбы того, кто рядом, того кого любишь…. Поскольку крики и скандалы на путом месте — это элементарное неуважение ко всем: к себе, к нему…..
Осик писал(а):«Передержали» отношения на стадии свободного сожительства. Теперь один из супругов или оба жалеют о потерянной свободе — вот и все причины. Когда брак заключается на пике любви,люди готовы на компромиссы. Когда брак заключается в привычной любовной связи — готовность к компромиссам уже не та. Так милый Бжол, есть разница между сожительством свободных людей и регистрацией брака, которая налагает некие обязанности и социальные роли, на минуточку. И вот тут представление о социальной роли жены, например, у жены и у мужа может быть разное. Например, раньше посуду вместе мыли и квартиру убирали, а теперь семья, официальный статус. А у него в семье четко обязанности были поделены на мужские и женские. И понеслась. Назвалась груздем, лезь в кузов. Новообращенная жена в непонятках — почему? А потому, что приняв новую социальную роль, ты меняешь взгляд партнера на себя. Нужно много ума и выдержки, хладнокровия, чтобы приспособиться к новым правилам игры. И да будет так, ибо не фига!!!
Артемида писал(а):мерзавчик писал(а): Какие советы?Ты же сама все прекрасно понимаешь.Подруг нет,поплакаться,что ли? Я ХАЧУ БАНГУ!
Re: Почему после свадьбы портятся отношения???Буриме писал(а):Артемида писал(а): так стараюсь же…а он кажется нет((( это его первого достает мое «склеивание» отношений… и когда я вижу, что на него все мои старания не действуют — достает, чесно.. а он в свою очередь думает, что это он своими упреками старается …
отвечая на вопрос заголовка: потому что Отношений не было и до свадьбы
читайте книжки, когда нет водки
Мне кажется, вы стали серьезно слишком друг к другу относиться и поэтому претензии появились. То есть где иногда можно сгладить неприятный момент, отшутиться, теперь всё вопринимается слишком серьезно.
Malenka писал(а): не, они думали, что повзрослели, но… только думали
Ярослава писал(а):Осик писал(а):«Передержали» отношения на стадии свободного сожительства. Теперь один из супругов или оба жалеют о потерянной свободе — вот и все причины. Когда брак заключается на пике любви,люди готовы на компромиссы. Когда брак заключается в привычной любовной связи — готовность к компромиссам уже не та. точно — раньше убирали и готовили вместе, а теперь только я ( и деньги зарабатываю не меньше) , и еще все не так делаю — то каша недоварена, то в шкафу не так все сложено, то сельдь под шубой не такая…
Malenka писал(а): ну да..теперь все серьезно и на всю жизнь..а раньше без штампа оставалась какая-то иллюзия, что если вдруг что не так — всегда сможем расстаться.. это и плохо и хорошо
Похожие темы | Новости партнеров |
Как восстановить ваши отношения после того, как кто-то обманул
Когда муж Эль Грант начал проводить много времени на работе со своей партнершей, она не сразу заподозрила подозрения. «Меня это никогда не волновало, потому что она ему не нравилась», — говорит Грант. «Она была непривлекательной, с трудом работала. Но что-то не давало мне покоя».
Грант наконец рассказала мужу, что у нее нутром чувствуется, что что-то не так. Постепенно правда начала выходить наружу. «Он немного признался, а затем, в последующие дни и недели, признал больше.Я был потрясен и опустошен ».
Несмотря на роман, пара осталась вместе и в настоящее время приближается к своей 23-й годовщине свадьбы. Но для многих супружеских пар неверность — гвоздь в гроб. Исследование, проведенное Институтом Остина, показало, что неверность в браке составляла около 37 процентов разводов в США
От этого нелегко вылечиться, но, по словам семейного терапевта Аманды Д. Махони, пациенты, которым удается оставаться вместе после того, как кто-то обманывает, имеют одно главное В общем: «Есть готовность обработать потенциальные симптомы, которые могли способствовать роману, вместо того, чтобы сосредоточиться исключительно на самом действии этого романа», — объясняет она.
Это не следует путать с оправданием решения обманывать, указывая на проблемы в отношениях в качестве оправдания. Но если вы можете со своим партнером разобраться в том, что не сработало, не пытаясь найти виноватых, это хороший признак того, что ваши отношения могут быть исправлены.
На самом деле, его можно не просто отремонтировать, но вы можете выйти из него даже сильнее, чем раньше, если будете обращаться с ним правильно.
«Если вы и ваш партнер собираетесь вместе постфактум, и вы действительно хотите решить эту проблему и оставаться вместе, это может стать одним из наиболее важных катализаторов роста существующих парных отношений», — говорит Джен Элмкуист специалист по отношениям и соведущий Evine After Dark.
Для Гранта, писателя и журналиста, живущего в Торонто, собирать вещи и уезжать было не сразу. «У меня было трое маленьких детей, и я не хотела ничего делать, чтобы разрушить их жизнь, если бы я не была абсолютно уверена, что хочу выйти из брака», — говорит она. Вместо этого она сосредоточилась на собственном исцелении с помощью терапевта, в то время как ее муж проводил время в терапии отдельно.
Как двигаться вперед, когда кто-то обманывает
Если и вы, и ваш партнер хотите предпринять необходимые шаги для исцеления от романа, это можно сделать, но это будет долгий путь.Вот несколько важных советов, которые помогут наладить ваши отношения.
Убедитесь, что есть раскаяние
«Должен быть адекватный уровень раскаяния. Так что, если вы партнер, который обманул, вам действительно нужно глубоко сожалеть. Это не может быть чем-то, что никоим образом не может показаться беспечным. Должно быть глубокое чувство сожаления и раскаяния по поводу того, что произошло », — говорит Элмквист. «И если ваш партнер изменил вам, и вы не чувствуете этого раскаяния от него, это будет то, что вы захотите найти в качестве отправной точки, чтобы вернуться на тот же путь.»
Связанные
Скажите честно, почему это произошло
Это самый сложный шаг, и в значительной степени от него зависит, сможете ли вы оба двигаться вперед. «Иногда люди могут сделать неправильный выбор», — говорит Махони. «Тогда возникает вопрос: должны ли этот неправильный выбор и / или симптомы теперь определять будущее отношений? Ответ во многом зависит от мотивирующих факторов, стоящих за любовью». Основные неудовлетворенные потребности в отношениях, плохое общение, трудности с привязанностью и устаревшие гендерные роли — все это может стать стимулом для романа — те, которые Махони помогла парам преодолеть в своей практике.
«Неверность — это очень сложный процесс. Есть много глубины и сложности в том, почему люди могут обмануть и как найти путь назад друг к другу», — добавляет Элмквист, который считает, что способность проникновения в суть является курьезной. «Почему это произошло? Где был разрыв? Что было в наших отношениях, что в конечном итоге заставило нас открыть дверь для кого-то другого? Очень важно иметь такое понимание ваших отношений».
Но если человек, который обманул, не желает открыто рассказывать, почему это произошло, или начинает обвинять его, исправить ситуацию может быть невозможно.«[Причина] не может быть чрезмерно упрощена, например,« я мужчина »или« это просто произошло », — говорит тренер по вопросам брака и писатель Лесли Доарс. «Единственный способ восстановить доверие — это полностью понять, почему это произошло, поэтому, столкнувшись с подобной ситуацией в будущем, будет сделан другой выбор».
Муж Гранта признался, что был сексуальным наркоманом и самостоятельно искал терапию, чтобы справиться с этим. «К тому времени, когда я почувствовала себя достаточно сильной, чтобы уйти, мой муж уже пару лет проходил терапию и проделал столько работы, чтобы понять, почему он рисковал семьей, которую любил, ради отношений, которые на самом деле не имели значения», — говорит Грант.«Я уважал то, как усердно он работал. Он делал все, что мог, чтобы поддержать меня, пока я исцелялась».
Устраните соблазны возобновить роман
Если роман действительно, действительно закончился, принятие физических мер по прекращению контакта с человеком и установлению границ имеет решающее значение для процесса исцеления вашего партнера. «Удаление контактной информации, блокировка номеров и удаление контактов в социальных сетях будет иметь важное значение», — говорит доктор Брэндон Сантан, лицензированный терапевт по вопросам брака и отношений, практикующий в Теннесси.
Поскольку муж Гранта работал с женщиной, с которой изменял, все было сложнее. «Я считаю, что« отсутствие контакта »важно, но иногда это невозможно», — говорит она. «В этом случае должна быть прозрачность любого взаимодействия».
Двигайтесь вперед с жестокой честностью и осторожностью
Обман — это вред по множеству причин, но один важный фактор, который необходимо решить, чтобы пройти мимо, — это недостаток честности. «Ложь — огромная часть предательства», — говорит Доарс, поэтому она призывает человека, который обманул, быть предельно честным во всех деталях романа, двигаться вперед, а не только в тех, которые могут повредить его или ее партнеру. в мере.«Мошенник должен быть абсолютно прозрачным и отвечать на все вопросы», — говорит она.
Этот уровень прозрачности должен сохраняться столько, сколько потребуется для восстановления этого доверия; то, что, по словам Элль, было ключом к процессу ее исцеления. «Мой муж отказался от всего, что доставляло мне дискомфорт (например, гулять с мальчиками после работы). У меня был доступ ко всей / всей электронике / электронной почте, паролям и т. Д. Он сказал мне, куда он идет и с кем будет. В краткосрочной перспективе это кажется унизительным, но он понимал, что именно так он собирается восстановить доверие », — говорит она.
«Вам придется на время отложить в сторону другие вещи, и вам действительно придется вливаться в эти отношения, чтобы они имели свежую, прочную, новую основу», — добавляет Элмквист.
Будьте избирательны в том, кому вы рассказываете
Ваша внутренняя реакция может заключаться в том, чтобы вскрыть неосмотрительность вашего партнера в социальных сетях на всеобщее обозрение, что Трэвис МакНалти, LMHC, практикующий во Флориде, считает распространенным механизмом выживания. «Я видел, как люди в таком положении делали все возможное, чтобы публично обидеть своего супруга», — говорит он.«Часто это делается из-за гнева и отсутствия ясности, из-за чего обманутый человек может выглядеть плохо или сумасшедшим из-за того, как он реагирует». Здорово поговорить с кем-нибудь о том, что вы переживаете, особенно с терапевтом. Но рассказы всем в вашем ближайшем окружении могут иметь неприятные последствия.
«Чем больше людей узнает об этом, тем больше людей будут иметь свое мнение, основанное исключительно на попытках защитить вас от травм», — объясняет МакНалти. «Это худший кошмар для терапевта, потому что коалиция и преданность друзей и членов семьи действительно затрудняют продвижение вперед.«Особенно, если вы двое все же решите поработать над этим». Человек, которому изменили, может простить и уйти, но в семье все еще есть сильная обида, которая обычно оказывает большее давление на и без того уязвимые отношения, которые пытаются «перестраивайся и двигайся дальше», — говорит МакНалти.
Грант нашла поддержку, создав блог «Клуб преданных жен», чтобы общаться с другими, которые также стали жертвами неверности — система поддержки, по ее словам, сыграла большую роль в ее процессе исцеления ». Я создала свой сайт, потому что отчаянно нуждалась в сообществе женщин, которые знали, через что я проходила, и которые не осуждали бы », — говорит она.В нашей культуре не хватает реального понимания того, насколько разрушительна неверность. Может быть очень болезненно поделиться своим секретом только для того, чтобы кто-то ответил, как мой друг: «Ну, я бы не стал с этим мириться» ».
Рассмотрите возможность работы с лицензированным терапевтом
После того, как может быть трудно понять, что делать или даже с чего начать. Если в разговоре с партнером кажется, что он никуда не денется, подумайте о работе с лицензированным терапевтом, который поможет направить этот процесс.«Способность терапевта быть нейтральной стороной в разговоре помогает определить, какие основные неудовлетворенные потребности могут быть распознаны и обработаны в отношениях пары», — объясняет Махони. «На этом исследовательском этапе терапии пары часто имеют способность искать понимание, находить сочувствие, имеют больший потенциал для решения проблемы и продвижения вперед».
Я говорю парам, что им придется похоронить свои первые отношения и подумать о том, чтобы начать новые отношения друг с другом.
«После того, как вы поймете [почему кто-то обманул], как вы извлечете уроки из этого и как вы примените это к практическим изменениям? Потому что отношения должны измениться », — говорит Элмквист. «Я часто говорю парам, что им придется похоронить эти первые отношения и подумать о том, чтобы начать новые отношения друг с другом. И в эти новые отношения вы снова будете вкладывать ту же интенсивность, что и в начале отношений; та же интенсивность познания друг друга, заботы друг о друге и намеренного отношения друг к другу.
Грант и ее муж в конце концов обратились за консультацией к парам после того, как каждый из них работал с отдельными терапевтами. «Наши отношения во многом стали лучше благодаря терапии», — говорит Грант. «Мой муж проявил себя в нашей совместной жизни так, как никогда раньше. Нам очень весело вместе, он гораздо более практичный отец. Терапия помогла ему справиться с большим количеством детских горя, поэтому что его собственные чувства намного более доступны для него «.
«Если вы действительно хотите жить дальше и жить со своим партнером после неверности и иметь любовные отношения, это возможно.Я вижу его в своем офисе каждый день », — говорит МакНалти.
БОЛЬШЕ СОВЕТОВ ПО ВЗАИМООТНОШЕНИЮ
Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку и подписывайтесь на нас на Facebook, Twitter и Instagram.
Почему ваши отношения меняются со временем
Сегодня суббота.
Мы с женой 5 лет сидим на диване, сок пиццы капает с наших подбородков на наши подходящие футболки Николаса Кейджа, принимая нашу третью или четвертую партию Cage-a-thon, в которую мы погрузились полдня назад.
Это очень далеко от нашей первой встречи на улицах Эдинбурга почти 9 лет назад, где мы должны были быть той ужасной парой, которая целовалась, где бы мы ни находились.
Брутто, я знаю. Но вы и ваш партнер тоже так начали. Никаких оценок.
Мой живот подпрыгивал мне в рот, когда я задавался вопросом, как я буду целоваться, или буду ли я трясти своих друзей достаточно долго, чтобы иметь возможность, или в тот момент, когда она говорила «да» на удары стендап-шоу, пока она сидела рядом со мной.
Трепет в животе, который у меня сейчас возникает, связан с тем, что я забыл, что это был мусорный день, а не переработка, и задаюсь вопросом, как мне выбраться из этого, не сказав жене. Но мы все еще безумно любим и чувствуем это каждый день.
Итак, как именно то, как мы испытываем любовь — физически, умственно и эмоционально — меняется со временем?
Что вызывает сдвиг от того, чтобы тратить целые годы, выбирая именно правильной ужасной рубашки с цветочным принтом для свидания, к отказу от свиданий на ночевки и при этом быть счастливым?
Когда «CUDDLE PARTY» превратилась в новый «стук кроликов, слушающих Дрейка»?
Как нам развить спонтанное веселье, добавив в него брак, финансы, уборку, соревнования по пердугу и все прочие забавные домашние вещи?
Когда мы с женой впервые начали встречаться, это был вихрь спонтанных поездок за границу, тоски на дальние расстояния и мгновенных решений проводить больше времени, исследуя мир (и друг друга) вместе.
Мы проводили время вместе, как гиены, хихикая над всем, что говорил другой человек, и придумывая шутки на мгновение.
Как выразился замечательный Курт Воннегут в своей книге « Mother Night », мы были «нацией двух», секретным маленьким клубом, который гарантировал волнение.
Девять лет спустя, после нескольких месяцев изоляции и еще большего количества, к сожалению, невымоченных мисок и тарелок, совершенно очевидно, что мы находимся на другой стадии наших отношений.Но мы все еще нация двоих.
Эта ранняя фаза отношений, которую не могут насытиться, — это так называемая стадия медового месяца, и она может быть довольно сложной.
«В начале отношений естественно, что мы чувствуем сильное физическое влечение и романтическую страсть», — говорит Сьюзи Пиледжи Павельски, MAPP, автор книги Happy Together: Использование науки позитивной психологии для создания любви, которая длится .
«Когда мы впервые встречаем человека и чувствуем к нему влечение, это запускает серию нейрохимических реакций», — говорит Лин Роуботэм, доктор философии, коуч по жизни и отношениям из Малибу, Калифорния.
«Мы можем чувствовать« кайф »от выброса адреналина, дофамина и серотонина, который выделяется нашим мозгом». По сути, полный хаос наносит целый ряд возбужденных гормонов счастья.
Адреналин и его близкий родственник норэпинефрин усиливают нашу реакцию возбуждения, обеспечивая это всем знакомое трепетание в вашем сердце. Дофамин увеличивает способность мозга чувствовать удовольствие и вознаграждение. Серотонин посылает сигнал через наши нервы, чтобы улучшить наше настроение и сексуальное желание.
Это коктейль из сексуальных флюидов для приятного времяпровождения.
Но, как ни удивительно, медовый месяц не может длиться вечно. Если мы хотим, чтобы любовь длилась долго, она должна выходить за рамки медового месяца.
В нашем случае любовь на расстоянии была прекрасна, пока нам не пришлось сесть, выяснить, кто куда переезжает, устроить совместную жизнь и оплатить оформление визы.
Если вы хотите наслаждаться своим партнером надолго, вам придется принять скучное дерьмо и пойти на некоторые жертвы.
Представьте, что вы женитесь и все еще находитесь в свадебном путешествии 5 лет спустя — персонал отеля ломается от ваших требований, счет за номер исчисляется шестизначным числом, а вы не видели никого, кого хотели бы уже 5 лет.
Это действительно здорово, но это не надежный способ любить.
«Хотя чувство полного погружения в другого человека в начале отношений может быть захватывающим и прекрасным, именно отношения, основанные исключительно на страстной любви, обречены на провал», — говорит Мариса Т. Коэн, доктор философии.
Коэн — адъюнкт-профессор психологии в колледже Св. Франциска в Нью-Йорке и соучредитель Лаборатории самосознания и установления связей, исследовательской лаборатории, которая специализируется на отношениях и социальной психологии.
«Пока пара испытывает страстную любовь, важно узнать друг друга на более глубоком уровне, тем самым выстраивая наполненную близостью товарищескую любовь», — советует доктор Коэн.
«Сильное влечение к человеку может зайти так далеко, только если вы не заложите прочный фундамент для долгосрочных любовных отношений».
Говоря простым языком: перестань трахаться на 5 минут и познакомься с человеком (ами) в своей постели.
«В начале отношений, когда вы полностью поглощены своим партнером, вы смотрите на мир через розовые очки», — говорит Коэн.И как только эти сексуальные очки снимутся, это может стать довольно неприятным опытом.
Мы с женой перешли из дальних расстояний к совместной жизни примерно через 3 года путешествий.
Но переход произошел почти мгновенно. Мы перешли от идиллической картины другого человека к… ну, реальной жизни, с ее бородавками, ссорами, пердежами, семьями и осложнениями.
Внезапно нам пришлось принять во внимание мои слабые навыки работы в домашних условиях (например, я однажды купил молоток — вот и все), попытки уборки, эмоциональные трудности и дерьмовая работа в колл-центре.
И моя жена — чрезвычайно жизнерадостный, шумный человек — внезапно перешла с радиуса комфорта в 4000 миль (6437 километров) на радиус, достигающий максимум 66 футов (20 метров).
Мы наблюдали, как медовый месяц физически отстраняется от нас. Реальность наступила.
Внезапно мы столкнулись с отношениями без пространства, с планированием свадьбы, счетами, давлением и ежедневными проблемами, которые могли обостриться в мгновение ока.
Любовь была (и есть) всегда, но нас проверяли.Мы могли бы жить в соответствии с интересными вещами, но могли бы мы справиться с утомительными потребностями — или напряженными жизненными событиями — и остаться нетронутыми?
Доктор Коэн называет следующий этап отношений товарищеской любовью . Я называю это командной целью — формирование команды, которая действительно заботится друг о друге и понимает динамику.
«Страстная любовь сильна, и когда ей отвечают взаимностью, это захватывающий и замечательный опыт», — говорит Коэн.
«С другой стороны, товарищеская любовь не так сильна, но включает в себя чувство приверженности и близости — подумайте о полном самораскрытии, не обязательно о сексе.И то, и другое — залог успешного партнерства ».
Фраза «к лучшему или к худшему» во многих брачных клятвах — не пустая банальность — вам придется вместе переносить все виды дерьма.
И если вы будете друзьями с выгодой, а не товарищами по команде на всю жизнь, ваши отношения просуществуют долго.
По мере того, как мы преодолеваем трудности роста на плато после медового месяца, мы начинаем видеть нашего партнера таким, какой он есть на самом деле, а не той фантазией, которой мы его считали.(Поверьте, я намного привлекательнее с расстояния 4000 миль.)
Мы привыкли, скажем, видеть, как они мочатся в ванной, пока вы чистите зубы.
Но мы также видим их рост, то, как они защищают вас, вдохновляющие разговоры, поддержку в трудные времена и развитие их понимания ваших собственных недостатков.
И есть тихое сияние красоты в тех качествах в отношениях, которые удивляют вас иначе, чем неожиданные поездки в Амстердам или интимные отношения после трех месяцев разлуки.
Тем не менее, этот переход может быть трудным . Но это нормально.
Если вы когда-нибудь спрашивали (очень традиционных) родителей своего партнера о их свадьбе в 100-градусную техасскую жару, вы знаете, что люди переживают все, что угодно, ради тех, кого мы действительно любим.
(Если нет, не надо. Тыкать медведей феноменально глупо.)
Только после этих ударов мы узнаем, насколько мы их любим.
Изменение чувств — часть головоломки.
Подумайте о невозможном уровне Super Mario , в котором платформы постоянно меняются и развиваются. Вы оба должны рискнуть совершить прыжок, чтобы пройти уровень. И, возможно, вам придется попробовать это несколько раз.
Но в конце концов вы перейдете к следующему этапу, более знакомому с механикой. И (как с радостью скажет вам любой ребенок из 90-х) это может сильно расстраивать. Но вы станете лучше в игре и будете больше синхронизироваться друг с другом.
Пиледжи Павельски соглашается, но в менее пиксельной форме.
«Любовь эволюционирует от раннего медового месяца, страстной стадии к более зрелой, товарищеской любви», — говорит Пиледжи Павельски.
«Мы не можем ожидать, что позже будем испытывать такие же сильные положительные эмоции, как на ранних этапах отношений».
Когда медовый месяц неизбежно заканчивается и наступает реальность, это не значит, что в наших отношениях что-то не так. Это просто означает, что мы должны много работать, чтобы сделать следующий уровень реалистичным.
Фаза медового месяца отличная.Но то, что происходит после медового месяца, возможно, даже лучше — включая переходный период — и мы, наконец, можем почувствовать себя комфортно в наших отношениях.
Мы с женой сейчас находимся в этой расширенной зоне комфорта, и я бы не променял ее ни на одну секунду медового месяца.
Мы испытали значительный кусок совместной жизни, путешествуя, справляясь с трагедиями и перемещаясь по в команде .
И чем больше мы живем вместе, тем глубже становится наша связь и тем больше комфорта и безопасности мы чувствуем.
Вот почему мы можем выкрикивать слово «анальная дыра» друг другу в течение нескольких минут. А это, друзья мои, голов, голов — товарищеский этап.
У меня больше не учащается сердцебиение каждый раз, когда она входит в комнату или одевается, чтобы произвести впечатление. С тех пор, как разразился COVID, мы больше даже не ходим куда-нибудь поесть.
Но вечеринка с пиццей Ник Кейдж в самом начале должна дать некоторое представление о наших связях, и мы можем смотреть на дома, создавать семью, заводить собаку, о которой мы всегда говорили, как нечто большее, чем просто полет фантазии.
И когда она целыми днями садится за мой веб-сайт или играет со мной в кооперативной кампании на Streets of Rage 4 , у нее возникает постоянное теплое чувство признательности, хотя я знаю, что она предпочла бы смотрю Drag Race .
Или когда она находит время, чтобы выслушать меня и помочь мне почувствовать себя лучше в самые мрачные моменты. Мы знаем, что живем с теми, кто нас поддерживает.
«Когда мы знакомы, мы чувствуем себя более комфортно с нашим партнером и не испытываем повышенного чувства положительных эмоций и возбуждения», — предполагает Пиледжи Павельски.
«Наша любовь переходит от высших возбужденных эмоций интереса, веселья и радости к более спокойным положительным эмоциям безмятежности, благодарности, вдохновения и трепета».
Когда мы переходим от страстной любви к товарищеской, «наши уровни адреналина, дофамина и серотонина возвращаются к нормальному состоянию», — говорит Роуботэм.
«Их заменяет окситоцин, гормон, который выделяется в результате физической близости, которую мы испытываем с нашими партнерами».
Окситоцин, «гормон объятий», успокаивает вас и заставляет чувствовать себя более привязанным к партнеру.
Согласно одному исследованию, окситоцин также может заставить человека рассматривать свои отношения в более позитивном свете. Агилар-Рааб С. и др. (2019). Окситоцин модулирует когнитивную оценку своих и других близких интимных отношений. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6646594/
После 9 лет совместной работы можно с уверенностью сказать, что мы с женой перешли от этой глупой переходной фазы к чему-то довольно полезному и полезному. питательный.
Хотя, как и в любом другом родстве, здесь есть и более резкие моменты.
Ключевым моментом является поддержание этой искры воодушевления по мере того, как мы продолжаем укреплять нашу связь, а это означает продолжать инвестировать и работать над нашими отношениями.
«Мы не можем ожидать, что« долго и счастливо »произойдет просто так или автоматически испытаем то же горячее желание, которое мы, возможно, испытывали в начале отношений», — говорит Пиледжи Павельски. «Исследования показывают, что здоровые привычки приводят к долгой любви».
Итак, какие привычки могут поддерживать у нас романтические и сексуальные связи?
«Проводите время вместе, делая то, что нравится вам обоим, вместе и по отдельности.Прощайте друг друга, говоря об этом. И цените друг друга, и показывайте это », — говорит Роуботэм.
«Старайтесь изо всех сил интересоваться своим партнером — задавайте вопросы, внимательно слушайте, наслаждайтесь его индивидуальностью и цените небольшие моменты», — говорит Пиледжи Павельски.
По словам доктора Коэна, одним из ключей к счастливому и успешному партнерству является восприятие вашего партнерства как счастливого и успешного.
«Исследования показали, что пары, состоящие в стабильных отношениях, склонны осознавать, что их любовь со временем растет», — говорит Коэн.
«Люди, которые испытывают проблемы, расстаются или собираются расстаться, воспринимают свою любовь как угасающую со временем».
То, как мы переживаем любовь, со временем меняется. Сейчас я люблю свою жену иначе, чем 9 лет назад. Эта любовь будет постоянно трансформироваться и преображаться в течение следующих 10, 20 и 40 лет. И я не могу ждать.
Для того, чтобы долгосрочные отношения работали, необходимы преданность делу, жертва и приверженность, а также привязанность к другому человеку и тому, что они добавляют в ваш мир.
«Долгосрочные, здоровые отношения могут предложить чувство безопасности вместе, более глубокую любовь и понимание друг друга, меньшее беспокойство по поводу отношений в целом и определенный уровень защиты друг друга», — говорит Роуботэм.
Это применимо независимо от того, состоите ли вы в диадических или полиаморных отношениях — все отношения требуют тяжелого труда, эффективного общения и качественного времени, независимо от их характера.
Но долгосрочное соединение дает потрясающие результаты.И я возьму их на сцену медового месяца в любой день. А теперь вернемся к вечеринке с пиццей с Ником Кейджем, до того, как нас так грубо прервали…
Адам Фельман — редактор изданий Medical News Today и Greatist. Вне работы он слабослышащий музыкант, продюсер и рэпер, выступающий по всему миру. Адаму также принадлежат (почти) все фильмы Ника Кейджа и есть одноглазый ёжик по имени Филип К. Прик.
Что это такое и как их передать
Держу пари, вы заметили, что есть пять различных стадий взаимоотношений. У каждого свои проблемы и награды.
Вспомните свои прошлые отношения… или даже те, в которых вы состоите сейчас. Разве это не изменилось с самого начала, когда вы плохо знали друг друга, но не могли держать руки подальше друг от друга, до самого конца, когда вы полностью доверяли и любили этого человека? Точно так же, как все мы эволюционируем от младенцев к детям и взрослым, мы развиваемся и в наших отношениях.
Каковы этапы отношений?
Мы рассмотрим каждый из этих этапов отношений через минуту, но чтобы дать вам общее представление, эти этапы включают:
1.Этап влечения и романтики
2. Этап борьбы
3. Этап работы / партнерства
4. Этап приверженности
5. Этап настоящей любви
Ниже я не только расскажу, как выглядит каждый из этих этапов отношений, но и расскажу, что в них хорошего и на что следует обратить внимание как на возможные проблемы.
Этап 1: Влечение и романтика
Наслаждайтесь каждым из этапов отношений, особенно первым.
Вы плывете в Cloud 9 после первого свидания с Сэмом.Весь вечер прошел идеально. Поцелуй… потрясающий. Тебе не терпится увидеть его снова.
Когда вы снимаете макияж, вы получаете сообщение от Сэма. Он хочет увидеть тебя завтра!
На этой первой стадии отношений все прекрасно. Вы можете полностью увидеть, как это работает, и не замечаете никаких недостатков этого человека, иначе вы заметите их под ковриком. Стадия влечения и романтики в отношениях может длиться от нескольких недель до года и более.
Эта фаза немного похожа на увлечение любовью. Как и в случае с наркотиками, вы чувствуете, что не можете насытиться… за исключением того, что наркотик — это этот человек. На самом деле этому есть научная причина: когда вы влюбляетесь, ваш мозг выделяет безумное количество дофамина и других химических веществ, дающих хорошее самочувствие. Зачем? Это восходит к эволюции. Если бы два человека могли соединяться достаточно долго, они бы породили потомство, и человечество было бы увековечено.
Итак, ваш мозг хочет, чтобы вы упали на этого парня. Возможно, вы не собираетесь делать детей, но ваш мозг не знает ничего лучшего, поэтому он приукрашивает отрицательное и подчеркивает положительное, независимо от того, действительно ли этот парень вам подходит в долгосрочной перспективе или нет.Но не волнуйтесь; ты скоро поймешь, тот ли он тот парень.
Что хорошего в этой стадии отношений
Самое замечательное в начале отношений — это то, что вы начинаете заново. Вы узнаете кого-то нового и по доверенности узнаете, кто вы есть с этим человеком. И эти гормоны хорошего самочувствия бушуют в твоем мозгу? Они довольно классные (и законные! Легальные наркотики для любви!).
Секс на этом этапе бывает частым и горячим, так что наслаждайтесь! Это может измениться в будущем…
Вещи, о которых нужно знать на этой стадии отношений
Имейте в виду, что в первые дни свиданий вы можете не торопиться.Для начала, не спешите раскрывать свою личность. Я не говорю, что вы должны что-то скрывать, но, возможно, подождите несколько месяцев, чтобы дать ему понять, насколько анально вы можете вести себя, чтобы содержать свой дом в чистоте, вместо того, чтобы кричать на него, когда он забывает снять обувь … или с гордостью показывать ему фотографии все 18 ваших кошек.
При этом: хотя мы все, естественно, делаем все возможное, когда впервые встречаемся и встречаемся с кем-то, помните, что быть самим собой важно для развития отношений.Итак: не лгите . Будьте уверены в том, кто вы есть, и знайте, что если этот парень вам подходит, он будет любить вас за все ваши качества, как хорошие, так и плохие.
Также не спешите выражать свои чувства. Вы можете сразу почувствовать, что влюбились в него, но нет ничего плохого в том, чтобы потратить время на то, чтобы действительно быть уверенным в своих чувствах.
Помните, что вы находитесь в наркотическом состоянии; не всегда надежно сказать вам, что вы чувствуете к кому-то. Прежде чем признаться в любви, дождитесь, пока вы его лучше узнаете.Исследование показало, что мужчины ждут в среднем 88 дней, прежде чем сказать Я люблю тебя, , в то время как женщинам требовалось 134 дня. В этом нет ничего плохого!
Обычный вопрос: как продлить сцену влечения и романтики?
Спросите любого, кто был на ранней стадии отношений, нравился ли им этот период или нет, и я готов поспорить, что да. В конце концов, ваш мозг накачан этими химическими веществами, вызывающими влечение.
У этого этапа отношений есть определенные преимущества.Вы чувствуете себя потрясающе. Вы хотите провести с этим парнем кучу времени. Но вскоре вы перейдете в менее увлекательную стадию, поэтому, если вы хотите дольше удерживать этот прилив счастливого чувства, приложите усилия.
Делайте для него приятные вещи, чтобы показать, что вы цените его и думаете о нем. Пошлите ему текстовое сообщение, когда он на работе просто поцелуй смайликов. Принеси ему ужин, когда он работает сверхурочно. Забери его из химчистки. Покажи ему, что ты девушка, которую он захочет сохранить.
Секс обычно бывает самым горячим в начале отношений, но вы можете удержать пламя еще сильнее, приложив немного усилий. Запланируйте неожиданный отпуск на выходных, а затем потратьте все время на обслуживание номеров и не вставайте с кровати. Поцелуй его большим и жирным поцелуем посреди продуктового магазина. Отправьте ему сексуальное сообщение, когда он меньше всего этого ожидает.
Будь собой. Я не понимаю, почему мы часто надеваем маски, когда впервые начинаем встречаться, а потом снимаем их только тогда, когда нам действительно комфортно.Иногда мужчина может почувствовать себя обманутым, если вы попытаетесь быть тем, кем, по вашему мнению, он хочет, чтобы вы были … а потом обнаруживаете, что это не то, кем вы являетесь на самом деле. Поверьте мне: если этот мужчина вам подходит, он будет на 100% согласен со всеми вашими причудами и личными качествами. Фактически, именно так вы узнаете, что нашли нужного парня! Он обожает то, что вы фыркаете, когда смеетесь!
Не воспринимайте его как должное. Поблагодарите его, когда он сделает что-нибудь задумчивое. Вместо того, чтобы жаловаться на то, что вас беспокоит, сосредоточьтесь на всех прекрасных аспектах ваших отношений.Чем больше вы цените то, что у вас есть, тем дольше вы сможете продлить это влечение и романтику и заложить основу для прочных отношений.
Этап 2: борьба
Этап борьбы — непростой. Выживут ли ваши отношения?
Вот где это становится реальностью. Вам комфортно с партнером, и вы начинаете распускать волосы вокруг него … но это не всегда означает, что все в гармонии.
Большинство пар доходит до этой стадии… а затем распадается.Обычно это происходит после четырех-шести месяцев совместной жизни.
Здесь у вас могут быть ваши первые (и последующие) аргументы. Это когда сияющий волшебный сказочный свет ваших отношений угасает, и вы начинаете иметь дело с реальными вещами, такими как он, оставив сиденье унитаза поднятым, или пьющий прямо из коробки.
Где все те волшебные гормоны, которые раньше заставляли вас замалчивать эти неприятности ??
Один или оба из вас могут бороться с неопределенностью в отношениях.Куда это идет? Он тот самый? Хотим ли мы того же? Между прочим, это совершенно нормально, и хорошо задавать себе эти вопросы, потому что, если все ответы указывают на то, что вы на правильном пути, вы можете быть уверены в том, что двигаетесь вперед.
Если бы вы были более сдержанной версией себя на стадии 1, он может быть удивлен, что вы ведете себя не так, как вначале. Теперь вы пукаете, отрыгиваете и препираетесь. Где эта сексуальная женщина, которая все время красилась? Вам может казаться, что вы ведете себя искренне, но он может чувствовать себя обманутым, поэтому важно с самого начала быть честным в том, кто вы есть.
Вы оба можете начать проверять свою силу в отношениях. У кого есть власть? Если он слабак, вы можете почувствовать, что проблема ушла. С другой стороны, если он решительно поддерживает каждое решение в отношениях, вы можете почувствовать себя подавленным и нуждаться в помощи.
Что хорошего в этой стадии отношений
Да, это может быть самый сложный аспект ваших отношений, но если вы справитесь с этим, то все остальные отношения пройдут гладко. Стадия борьбы — это когда вы можете расслабиться и почувствовать себя комфортно со своим партнером.
Возможно, вы не тянетесь, как кролики, как в первые дни, но на этом этапе секс принимает гораздо более эмоциональный аспект. Поскольку вы через многое прошли и полны решимости любить друг друга, секс становится важным способом эмоционального общения.
Вещи, о которых нужно знать на этой стадии отношений
Чтобы перейти на следующий этап, нужно проявить гибкость. Если вы расстроены из-за того, что вам кажется, что ваш партнер отстаивает свою независимость (а это вам угрожает), поймите, что в здоровых отношениях пары — это два человека с разными интересами.Это нормально, если вы будете заниматься своим делом, а затем вернуться вместе, чтобы провести время со своим партнером.
Поддерживайте открытость для общения, потому что это лучший способ понять ваши различия и понять, чего вы оба хотите в дальнейшем.
В то же время, если отношения не правильные, вы, вероятно, разберетесь здесь. Если у вас есть непреодолимые проблемы, лучше уйти, чем оставаться в достаточно хороших отношениях.
Общий вопрос: Означает ли стадия борьбы, что мы не созданы друг для друга?
Если вы чувствуете меньше бабочек в животе и все не так волшебно, как несколько недель назад, вы вступили в следующий этап: борьба.
Если в прошлом у вас были плохие отношения, это может быть трудным этапом для прохождения; у вас может быть ваш первый спор со своим парнем. Вы можете злиться на него или он на вас. Может показаться, что этого не должно быть, особенно если вы много ссорились в прошлых отношениях.
Но знайте, что стадия борьбы является неотъемлемой частью любых здоровых отношений. Может быть неприятно, когда у вас закипает кровь из-за того, что он сказал, хотя он не мог сделать ничего плохого всего несколько недель назад … но знайте, что вы все еще узнаете друг друга, и этот гнев будет частью этого.
Конечно, чтобы узнать друг друга, нужно увидеть, как снимаются эти маски. Чаще всего новые отношения заканчиваются на этом этапе, потому что вы видите настоящего человека, с которым встречаетесь. Если вы спорите без перерыва, спросите себя, больше ли у вас счастливых моментов, чем разочаровывающих. Если нет, возможно, это не те отношения, которые вы ищете.
Но не зря его называют этапом борьбы! Вам придется поработать над своими отношениями.Это займет время. Узнавайте привычки и причуды друг друга. Если вы знаете, что он всегда приходит с работы в плохом настроении, дайте ему место, а не набрасывайтесь на него, как только он войдет в дверь. Если вы раздражительный, лечь на дно. Вы привыкнете к шаблонам друг друга, если проявите немного терпения.
Я призываю вас вспомнить, что в первую очередь привлекло вас в этом человеке на данном этапе. И помните: это всего лишь этап на пути к долгой и прочной любви, поэтому имейте в виду: это временно! Если этим отношениям суждено быть, вы скоро будете вознаграждены на следующем этапе.
Этап 3: Работа / Партнерство
Найдите продуманные способы показать ему, что вы его любите, например приготовьте ему ужин.
Вы преодолели горку борьбы! Ву! Но вы еще не можете полностью расслабиться на этом одном из пяти этапов отношений.
Слишком легко стать слишком комфортно с вашим партнером … до такой степени, что вы больше не прилагаете усилий, чтобы сделать его счастливым. Вы уже получили его , так зачем такие мелочи, как потирать ему спину или забирать его из химчистки?
Потому что ты его любишь, вот почему!
Отношения без этих вдумчивых усилий на самом деле просто дружба.Требуется работа, чтобы оставаться настроенным на потребности вашего партнера и делать то, что покажет ему вашу заботу. Отношения требуют усилий, но ваши отношения не должны быть похожи на работу. Если вы искренне любите его, для вас должно быть естественным делать для него приятные вещи.
Несмотря на то, что мы собираемся перейти к этапу 4, осознайте, что этот этап работы / партнерства никогда не заканчивается. Чтобы быть хорошим партнером, нужно постоянно работать.
Что хорошего в этой стадии отношений
После всей борьбы, на этом этапе приятно немного продвинуться вперед.И если вы оба прилагаете усилия, чтобы ухаживать друг за другом, это может показаться фантастическим — получать вдумчивые жесты!
Вещи, о которых нужно знать на этой стадии отношений
Одна проблема, которую я вижу с парами, заключается в том, что они не приспособлены к языкам любви друг друга.
Вы можете подумать, что положить милые любовные записки в его обеденный пакет — отличный способ выразить привязанность (потому что ваш Язык любви — это слов подтверждения ), он может на самом деле предпочитать тихий вечер, выпивая вино и болтая, потому что его Язык качества время .Мы часто проецируем на них то, что хотим от других, и здесь возникают проблемы.
Убедитесь, что вы знаете, что он считает ценным способом выразить ему свою любовь. Любит ли он, когда его трогают, например, объятия и массаж? Ему нравится получать подарки? Он светится, когда вы делаете что-нибудь приятное, например, готовите ему ужин? Все, на что он отвечает положительно, указывает на его язык любви.
Общий вопрос: Должна ли стадия работы / партнерства ЧУВСТВОВАТЬСЯ работой ?!
Когда вы преодолеете трудности второго этапа отношений, все станет проще… но не просто.Вам придется продолжать прилагать усилия, чтобы ваши отношения оставались свежими и прекрасными … но есть переломный момент, когда усилия превращаются в работу, и нет смысла продолжать пытаться удерживать вещи вместе.
Позвольте мне спросить вас: вы боитесь увидеть своего мужчину, потому что знаете, что вы двое будете сражаться? Вы находите себе оправдания, чтобы не видеть его? Может быть, вы не чувствуете, что у вас достаточно энергии, чтобы справиться с его жалобами на то, что вы проводите больше времени с друзьями, чем с ним.
Это, моя дорогая, работа. Несчастливые отношения. Когда вы влюблены, вы хотите сделать другого человека счастливым и быть с ним, и вы знаете, что он чувствует то же самое. Но если участвовать в этих отношениях так же весело, как и лечить корневой канал, сейчас самое время выбраться из этого, пока не стало хуже.
Посмотрите, сколько усилий вы прилагаете, а затем посмотрите, сколько он вкладывает. Это более или менее равномерно? Один из вас идет на компромисс… а затем другой? Или он односторонний? Чтобы преодолеть дистанцию, взаимные уступки должны быть довольно справедливыми.
Споры — обычное дело (я не доверяю парам, которые говорят, что никогда не ссорятся), но если он (или вы) прибегает к обличениям или откровенному эмоциональному насилию, это ненормально.
На этом этапе ваши отношения должны быть активными, а не реактивными. Я имею в виду, что вы должны постоянно делиться своими чувствами и следить за тем, чтобы вы соответствовали тому месту, в котором находитесь в отношениях. Вы не должны планировать свою защиту от его обвинений или уклоняться от его оскорблений.
Этап 4: Обязательство
Достигнув стадии приверженности, вы понимаете, что все в порядке.
Обычно это происходит, когда пары женятся, переезжают вместе или иным образом официально связывают друг друга. Самое сложное позади, и вы уверены, что подходите друг другу.
Вы научились находить баланс между вашими потребностями, его потребностями и потребностями вас двоих как пары, и вы уважаете потребность друг друга в отдыхе.Вы освоили свое общение и знаете, как поднять проблему, прежде чем она станет серьезной.
Вы с этим человеком не потому, что вам нужен он… а потому, что вы хотите он. И это отлично!
Что хорошего в этой стадии отношений
Очевидно, однако, что вы решите посвятить себя друг другу, это довольно большой плюс на данном этапе отношений. Но вы также можете смотреть на это как на начало чего-то великого. Это может быть создание семьи или вы действительно считаете себя добросовестной парой.Люди на этой стадии обычно более уверены в любви, чем на любой другой стадии.
Вещи, о которых нужно знать на этой стадии отношений
Хотя можно подумать отлично! Вся тяжелая работа сделана! , но вы ошибаетесь. Независимо от того, какой переход требует ваше обязательство, происходят большие изменения. Если вы переезжаете вместе, вам нужно привыкнуть к жизни с кем-то еще с совершенно другими жизненными привычками, чем ваши собственные. Поверьте, разразятся споры из-за глупейших вещей.
Как он мог использовать остатки туалетной бумаги и не заменить рулон?
Почему вы, , должны делать все покупки в магазине?
Должны ли его друзья приходить и играть в покер каждую пятницу ?
Вы можете даже беспокоиться, что это была большая ошибка, но дайте ей время. Обычно эти проблемы сначала кажутся огромными, а потом они утихают, и вы привыкаете жить вместе.
И если вы собираетесь выйти замуж, этот ритуал сопряжен с большим стрессом.Интересно, что чем меньше вы потратите на свадьбу, тем меньше у вас будет стресса в процессе планирования!
Знайте, что этот переворот не говорит о том, какими будут ваши отношения в будущем. Дайте время осесть.
Общий вопрос: Необходима ли для любви стадия приверженности?
В двух словах? Да. Меня не волнует, что он против брака; есть и другие способы вступить в отношения. Вы могли бы жить вместе… или нет. На самом деле существует интересное движение под названием «Жить отдельно», в котором участвуют пары, которые преданы друг другу… как вы уже догадались… не живут вместе.Это особенно популярно среди пожилых пар, которые не хотят отказываться от своей независимости. Кроме того, вы знаете, что управляете своим домом так, как хотите, так зачем идти на компромисс?
В любом случае, независимо от того, как вы определяете приверженность, это часть серьезных отношений. Итак, первый шаг — определить с вашим партнером, как выглядит приверженность. Вы можете снова жениться, а он — нет. Так есть компромисс? Могли бы вы по-настоящему быть счастливы, живя вместе без свидетельства о браке? Будь честен с собой.
Может быть, приверженность просто означает, что вы моногамны. Это тоже нормально. Ключ в том, что вы оба согласны с определением и оба готовы придать его отношениям.
Но что, если он говорит вам, что не может совершить? Мне кажется, что если вы добрались до стадии принятия обязательств, и это для вас сюрприз, возможно, вы игнорировали ключевые красные флажки на этом пути. Он не просто решил, что не может брать на себя обязательства. Поверьте мне, когда я говорю, что чем дольше вы отрицаете тот факт, что этот мужчина не имеет отношения к отношениям, тем более болезненным будет разрыв.
И вы никогда не передумаете о приверженности.
Это неоспоримый ингредиент здоровых отношений. Вроде как мука и яйца в пироге. Без них и пирога не получишь (не говори мне прямо сейчас о тортах без муки!). Поэтому, если вы спрашиваете, необходимы ли обязательства для любви, я думаю, вам нужно сесть и посмотреть в лицо реальности (так называемых) отношений, в которых вы состоите, и действительно ли они соответствуют вашим потребностям.
Этап 5: Настоящая любовь
После того, как вы превзойдете другие этапы, вы сможете наслаждаться настоящей любовью!
Реальная любовь! Я ищу настоящую любовь!
Как и добрая Мэри Дж. Блайдж, мы все ищем настоящую любовь, и она является последней стадией отношений.
После всех ваших взлетов и падений, вы все еще по уши от своего парня. Его прикосновения по-прежнему ощущаются как электричество, и тебе нравится прыгать с ним в постели.Возможно, прошли годы, но вы все еще помните тех бабочек, которых почувствовали, когда впервые поцеловались.
У вас могут быть аргументы или проблемы, но в конечном итоге они срабатывают, потому что теперь вы так уверены в своих отношениях.
Поздравляю. Намного меньше людей, чем вы думаете, на самом деле доживают до этой стадии … даже если они вместе десятилетиями.
Что хорошего в этой стадии отношений
Что хорошего в этом этапе? ЛЮБЛЮ! Зная, что каждое утро вы будете просыпаться со своим истинным партнером, мужчиной, который понимает вас и поддерживает вас, несмотря ни на что, — это прекрасно.
По мере того, как вы вместе становитесь старше, вы продолжаете узнавать друг друга по-новому. Вы можете подумать, что знаете каждую историю из его мысленной библиотеки … тогда он вытащит новую.
Вещи, о которых нужно знать на этой стадии отношений
В то время как предыдущие этапы отношений были в значительной степени сосредоточены на вас как паре, теперь вы можете развиваться, чтобы работать над целями за пределами ваших отношений. Может быть, вы хотите рано выйти на пенсию, чтобы работать над тем, как сделать это возможным с финансовой точки зрения. Может быть, вы хотите переехать на Бали.Или усыновить лошадь. Это цели, над которыми вы можете работать вместе.
Столь же важны цели, которые вы ставите перед собой. Самое замечательное в том, чтобы иметь настоящего партнера по жизни и любви, это то, что он всегда будет поддерживать ваши цели. Хотите бросить работу и начать свой бизнес? Он ваш самый большой болельщик.
Найдите вещи, на которых можно сосредоточиться как вместе, так и индивидуально, чтобы улучшить ваши отношения.
Общий вопрос: есть ли что-нибудь после стадии настоящей любви?
Если вы зашли так далеко, это все равно что подняться на вершину Эвереста.Я чувствую себя потрясающе — через столько всего вы прошли, и ваши отношения со временем растут.
Но нужно осознать следующее: на протяжении всей жизни вы можете погружаться в разные стадии любви. Допустим, когда вы оба выйдете на пенсию, вы больше времени будете обниматься и быть влюбленным. Итак, вы отброшены назад в те ранние дни влечения и романтики, потому что вы снова разжигаете свою любовь.
Или, может быть, его мать заболела, и ему пришлось позаботиться о ней в вашем доме.Это создаст напряжение в отношениях! Так что вы можете снова войти в стадию борьбы.
Возможно, вы решите начать совместный бизнес, вернув вас в режим партнерства. Вы понимаете мою точку зрения: даже если вы добрались до стадии настоящей любви, у вас будут непостоянные жизненные и любовные переживания. Хорошо то, что повторное прохождение этих этапов позже в ваших отношениях будет менее изменчивым, потому что вы уже проделали тяжелую работу по закладке основы для своей любви на всю жизнь.
Отношения постоянно меняются. Так что не ждите, что вы «придете» к настоящей любви, потому что ваше определение этого будет меняться почти ежедневно. Если вы способны адаптироваться к изменениям в своих (и его) чувствах и настроении и преодолевать неровности дороги, я гарантирую, что ваша любовная жизнь будет потрясающей.
Вывод:
Я считаю полезным знать этапы отношений, чтобы знать, что будет дальше. Если вы находитесь на стадии влечения и романтики, вы можете определить, что все кажется плавным и прекрасным по какой-то причине (снова эти чертовы гормоны).Это может помочь вам принять правильное решение о том, чтобы быть с этим парнем.
Если вы находитесь на стадии борьбы, вы можете успокоиться, зная, что совершенно нормально не понимать, что будет дальше. Если вы находитесь на Рабочей стадии и понимаете, что не вложили столько энергии, чтобы выразить свою признательность и любовь, это ваша возможность сделать это.
Где бы вы ни находились, сосредоточьтесь на том, чтобы быть лучшим партнером, которым вы можете быть. Это потребует работы, но это вложение, которое приносит огромные дивиденды, которые окупаются в течение всей вашей жизни.
Поговори со мной. На каком из этих этапов отношений вы находитесь или как далеко вы продвинулись в прошлых отношениях? Оставьте комментарий ниже.
Если вы застряли на первых трех этапах отношений и готовы перейти к этапу приверженности, присоединяйтесь ко мне на этом бесплатном тренинге, чтобы узнать, как избежать «ловушки случайных отношений и заставить его взять на себя обязательства».
Кроме того, если вы хотите присоединиться ко мне на новом вебинаре, чтобы узнать, «почему мужчины нервничают, избегают обязательств и постоянно становятся призраками, пока не встретят женщину, которая выполняет эти 7 простых шагов», то зарегистрируйтесь здесь (это абсолютно бесплатно ).
5 вещей, о которых следует подумать, прежде чем расстаться с отношениями
Если вы читаете это, я предполагаю, что вы в настоящее время думаете, стоит ли вам расстаться с отношениями.
Какие вопросы возникают у вас в голове?
- Вы чувствуете, что чего-то не хватает?
- Неужели вы оба не можете справиться с этим?
- Слишком много споров из-за одних и тех же проблем?
- Есть ли недостаток страсти?
- Вы чувствуете, что вас неправильно поняли, или вы не понимаете, откуда ваш партнер ?
- Было ли в отношениях предательство, которое заставляет вас сомневаться, что делать дальше?
- Есть ли в вашей душе что-то, чего хочется большего?
Прежде всего, где бы вы ни были, я хочу, чтобы вы знали, что это нормально! Спросить, где вы находитесь, — хорошее начало.Это позволяет открыться тому, что может произойти. А благодаря открытости мы можем принимать решения, исходящие из истины. Или что-то похожее на ХАХА!
Ну вот в чем дело, наш разум нас обманывает! Черт возьми … Мы благословлены своим умом (не поймите меня неправильно), но он может заставить вас видеть вещи, которые не являются реальными, а также может заставить вас скрыть реальность, поэтому нам нужно начать с прояснения. Ясность — это то, что необходимо для любых решений, которые мы принимаем в жизни. В противном случае мы принимаем эмоциональные решения, и даже если мы принимаем правильное решение , , в конце концов, оно определенно не дает нам духовного роста, который нам необходим, чтобы принимать правильные вещи в будущем.
Итак, я бы хотел, чтобы мы сейчас ответили на пять «muy importante» («действительно важно», если вы не понимаете испанский), которые помогут вам прояснить ситуацию, чтобы вы могли принять наилучшее решение. с места правда!
Вы можете получить совет от своих лучших друзей и, во что бы то ни стало, получить от них все возможные советы, потому что они действительно имеют добрые намерения … но по моему опыту, наши лучшие друзья на самом деле не коучи по отношениям (, хотя они и думают, что они ).
Итак … с твоего разрешения, давай перейдем к твоей правде, детка!
Вот правила игры!
- Останьтесь в месте тишины, тишины и уединения! … Другими словами: ВЫКЛЮЧИТЕ свой мобильный телефон! Зажгите свечи и БУДЬТЕ САМИ!
- Ответьте на вопросы в полях ниже
- Будьте открыты и правдивы!
Теперь давайте рассмотрим 5 вещей, о которых нужно подумать, прежде чем разорвать отношения:
1.Что вы хотите чувствовать внутри себя и в этих отношениях?
Что вы делали (хорошо или плохо), чтобы достичь этого чувства? После того, как вы выбрали чувства, которые пытались достичь, определите, какими способами вы снова добились этих чувств. Иногда мы достигаем желаемых чувств хорошими и плохими способами. Будьте честны.
2. Сообщайте правду о своем местонахождении по телефону
Что в ваших отношениях правильно? Что не так с вашими отношениями? Какую роль вы сыграли в добре? Какую роль вы сыграли в плохом? Какую роль ваш партнер сыграл в добре? Какую роль ваш партнер сыграл в плохом?
3.Что вы можете потерять, если оставите эти отношения?
Определите, чего вы больше всего боитесь, если уйдете. ( Это комфорт, товарищеские отношения, безопасность, контроль, деньги или самооценка? ) Будьте правдивы и не стесняйтесь выражать это, даже если это не выглядит красиво.
4. Что вы могли бы получить, если оставите эти отношения?
(Это свобода, мир, открытие себя, счастье и связь с людьми, которых вы любите, страсти и интерес, мудрость, любовь?) Почему так важно, чтобы вы это чувствовали?
5.Переверните сценарий
Каким образом вы можете изменить эти отношения? Поскольку мы определили, каковы ваши конечные чувства, как вы могли бы проявить эти чувства в своих отношениях? Что вы видите более четко, чего не видели раньше? Есть ли способ хоть как-то спасти ваши отношения? Будьте честны.
Если вам ясно, что для того, чтобы оставаться верным себе и своему счастью, вы должны оставить эти отношения, я аплодирую вам за то, что у вас хватило смелости и ясности понять это.
С учетом сказанного, это все равно будет сложно, поэтому вот вам контрольный список:
- Напишите 10 причин, по которым вы будете отстаивать свою правду и счастье, приняв это решение.
- Напишите следующие 5 шагов, которые вам нужно будет предпринять, чтобы завершить этот разрыв. (Например: перевезти / упаковать вещи, обратиться за поддержкой к близким родственникам и друзьям и т. Д.)
- Отнеситесь к этому разрыву с достоинством, ясностью и любовью, особенно если это вы делаете «разрыв».«С обеих сторон будет возбуждено множество эмоций, и даже если не существует« идеального »способа справиться с разрывом, держите мантру в глубине души, чтобы она была лучше и нейтральна для вас.
Вот один, который можно взять:
«Несмотря ни на что, я источник ЛЮБВИ! Я отвечаю через понимание и глубокую мудрость, потому что я источник ЛЮБВИ. Я отстаиваю свою правду и счастье, потому что я источник ЛЮБВИ ».
Опять же, дайте мне знать, сможем ли мы помочь вам с любыми вопросами, которые у вас есть, поскольку я знаю, что решение о прекращении отношений ОГРОМНО и требует размышлений и заботы.
ПОЛУЧИТЬ СОВЕТЫ
Глава 9 — Возвращение домой после свадьбы — noveldream.wordpress.com
Перейти к содержанию Поиск noveldream.wordpress.comПеревести китайские романы
Меню- Китайский роман
- Путешествие цветов
- Персонажи в «Путешествии цветов»
- Глава 1. Водный призрак блокирует дорогу
- Глава 2 — Состав редиса
- Глава 3. Встреча языков
- Глава 4 — Лабиринт семи звезд
- Глава 5 — Молодой возраст
- Глава 6 — Даосы у горы Мао
- Глава 7 — Встреча случайно
- Глава 8 — Великая Тайна
- Глава 9 — Рождение Тангбао
- Глава 10 — Нефритовое озеро горы Куньлунь
- Глава 11 — Бессмертный банкет
- Глава 12 — Высший Бессмертный Чан Лю
- Глава 13 — В течение одного года
- Глава 14 Гора Чанг Лю
- Глава 15 — Пруд трех жизней
- Глава 16 Бессмертная школа
- Глава 17 Артефакты древнего бога
- Глава 18 — Книга шести миров
- Глава 19 — Полет на мече
- Глава 20 — Лови каждую минуту
- Глава 21 — Пылающие благовония при лунном свете
- Глава 22 Лидер секты горы Мао
- Глава 23 — Пылающие глаза
- Глава 24 Прекрасный Гу Тоу
- Глава 25. Ветер без границ
- Глава 26 — Меч без эмоций
- Глава 27 — Соревнование мечей
- Глава 28 — Битва на море
- Глава 29 — Воля Небес
- Глава 30 — Церемония поклонения Ши Фу
- Глава 92 — Возвращение в шесть миров
- Глава 93 — Роковая женщина
- Глава 94 — Почему эмоции так важны?
- Глава 95 — Скрытый цветение персика
- Глава 96 — Вещи остались прежними, но люди изменились
- Глава 97 — Грех
- Глава 98 — Что между прошлым и настоящим?
- Глава 99 — Превосходя ожидания
- Глава 100 — Раскрытие личности
- Глава 101 — Неожиданный инцидент
- Глава 102 — Месть
- Глава 103 — Несовместимость
- Глава 104 — Старая обида
- Глава 106 — Запутанная история
- Глава 107 — Причины события
- Глава 108 — Я выбираю только тебя
- Глава 109 — Звездные лорды Большой Медведицы
- Глава 110 — Камень Крови Подавляющего Душу
- Глава 111 — Нан Уье
- Глава 112 — Бессмертный нефритовый бассейн
- Глава 113 — Война между демонами и бессмертными
- Глава 114 — Учитель и ученик снова встречаются
- Глава 115 — Единственное преступление — ношение нефрита
- Глава 116 — Переполненный горем
- Глава 117 — Пустота крошечного цветочка
- Глава 118 — Обреченные навсегда
- Глава 119: Незнакомый правитель
- Глава 120 — Над облачным дворцом
- Глава 121 — Ледяное сердце остается прежним
- Глава 122 — Под натиском
- Глава 123 — Вспоминая прошлое
- Глава 124 — В одной постели
- Глава 125 — Надвигается буря
- Глава 126: Сердце, как стоячая вода
- Глава 127: Чернила как лед
- Глава 128 — Живительный весенний ветерок и дождь
- Глава 129 — Невыносимое прошлое
- Глава 130 — Волшебное вино
- Глава 131 Решения о жизни и смерти
- Глава 132 — Неразлучные
- Глава 133 — Проводить время вместе
- Глава 134 — Невозможно собрать пролитую воду
- Глава 135 — Есть тофу Нану
- Путешествие цветов
